Ve svém středu -jógově ČT 17:45- 19:15

Popis služby

V lekcích můžeme naleznout odpovědi na tyto otázky: Kde vnímáme střed? Je to oblast břicha a zad nebo oblast srdce či jiné krajiny v těle? Jak můžeme tělo dostat do rovnováhy, pocítit střed, aniž bychom urputně dělali sklapovačky a jiné zaručené cviky na břicho? Co pro nás střed znamená? Můžeme brát střed jako dynamický a ne jako zaťatý, rigidní? Jak propojit tělo, abychom se pohybovali s lehkostí a radostí? Možná zjistíme i to, že různá vychýlení nám můžou velmi dobře posloužit a obohatit nás. Na závěr lekce se přeneseme do meditace, ve které nám právě ukotvení a střed bude dobrou oporou, jak být sami (se) sebou.

Storno podmínky

Pokud se nemůžete dostavit na objednanou lekci, prosím stornujte své přihlášení. Umožníte tak dalším, aby se na lekci mohli přihlásit. Storno je bez poplatků. Děkuji

Kontaktní údaje

• Tržní 1439, Strakonice I, Strakonice, Česko

  +420 777292951

  jogalenkavavrova@email.cz