STUDIO SANTÓŠA
Na vlnách jógy
Nechte se unášet dechem a pohybem
Má životní cesta mě přivedla k józe a já jsem s její pomocí objevila další úžasné dobrodružství života.
Jóga v sanskrtu znamená spojení, sjednocení nebo také jednota. A toto jóga nabízí komukoliv, kdo projeví zájem a trpělivost.
Jóga je úžasnou cestou za poznáním sama sebe.
Cesta jógy
Jóga jako způsob života.
Jóga je cestou za poznáním sama k sobě.
Jóga je ucelený koncept propojující tělo, mysl a duši. Jóga je přístup k životu, který funguje již několik tisíc let. Díky tomu, že se před více jak 200 lety otevřely dveře jógy na západ, máme i my možnost čerpat z její moudrosti i ověřené praxe. Ať hledáte tělesnou nebo duševní harmonii, zklidnění nebo pomoc s fyzickou nebo duševní bolestí, toto vše Vám jóga může nabídnout. Stačí mít jen trpělivost a učit se zkoumat sama sebe, své možnosti a hranice. Jóga Vás naučí otevřít bohatství, které nosíme v sobě, hledat štěstí a spokojenost uvnitř sebe.
"Tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o budoucnost, ale ve vědomém a plném prožitku přítomnosti."