Studio Santóša

studio.santosa zavinac email.cz

Lenka: +420 777 292 951    |     Markéta: +420 776 077 657

Tržní 1439, Strakonice I

©2019 by Lenka Vávrová. Proudly created with Wix.com

Na vlnách jógy

Nechte se unášet dechem a pohybem

Má životní cesta mě přivedla k józe a já jsem s její pomocí objevila další úžasné dobrodružství života. 
Jóga v sanskrtu znamená spojení, sjednocení nebo také jednota. A toto jóga nabízí komukoliv, kdo projeví zájem a trpělivost.
Jóga je úžasnou cestou za poznáním sama sebe.

Yoga at Home
Žena v pózu z jógy

Cesta jógy

Jóga jako způsob života.

Jóga je cestou za poznáním sama k sobě.

Jóga je ucelený koncept propojující tělo, mysl a duši. Jóga je přístup k životu, který funguje již několik tisíc let. Díky tomu, že se před více jak 200 lety otevřely dveře jógy na západ, máme i my možnost čerpat z její moudrosti i ověřené praxe. Ať hledáte tělesnou nebo duševní harmonii, zklidnění nebo pomoc s fyzickou nebo duševní bolestí, toto vše Vám jóga může nabídnout. Stačí mít jen trpělivost a učit se zkoumat sama sebe, své možnosti a hranice. Jóga Vás naučí otevřít bohatství, které nosíme v sobě, hledat štěstí a spokojenost uvnitř sebe.

 
Buddha

"Tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o budoucnost, ale ve vědomém a plném prožitku přítomnosti."

Buddha