jednodenní seminář, 9:00 - 15:30 hod

OČI z pohledu :) Feldenkraisovy metody . Už jste se někdy zamysleli nad tím, jak se díváte na svět? Jak používáte oči? A jak jsou pohyby očí propojené s tělem? Obsahem bude nejméně 5 rozmanitých lekcí, na kterých si prožijete, zvědomíte, jak používáte oči a jaký mají vliv na tělo. Jak stav očí ovlivňuje stav těla. Budete skrze pohyby a představy stimulovat nervový systém ke změnám. Na semináři si můžete rozvzpomenout na to, jak se dívají děti - s radostí, objevováním, zvídavostí, zvědavostí a lehkostí. Naučíte se jednoduché relaxační techniky, které můžete využívat kdykoli.