top of page

O mně

IMG_4769.jpg

 Vždy jsem měla velmi blízko ke sportu, ale k hlubšímu prozkoumávání těla a pohybových vzorců mě přivedly až mé zdravotní problémy. Hledala jsem různé cesty, osvojila si rozdílné metody a přístupy. Stala jsem se instruktorkou HEAT programu, bosu, ale nejvíc mě to táhlo ke cvičení pilates, do kterého se promítaly a stále promítají i jiné techniky z různých seminářů, školení. (Např. spirální dynamika, DNS Pavla Koláře, Feldenkreisova metoda, dech, fascie, automibilizace páteře, spirals, reiky...) Prošla jsem mnoha semináři na držení těla, specifickými poruchami držení těla, které pro jejich obsáhlost nemá smysl vypisovat :) K propojení těla a mysli jsem se dostala až přes kurzy Borise Tichanovského  a Larisy Fotiny. Ti mě také nasměrovali k józe,        ke které jsem podvědomě tíhla. Jóga prostupuje mým životem, je pro mne mírumilovnou filozofií, cvičením, moudrostí, inspirací, plynutím, jejíž nenásilnost je cestou ke štěstí a harmonii. Ve škole Jóga jako vědomá cesta jsem se dostala blíže k ájurvédě, která mi pomáhá s lehkostí a radostí plout životem.

  • 2009-2010 certifikovaná lektorka Pilates matwork 1,11 - Renata Sabongui

  • 2010-2011 certifikovaná lektorka Pilates matwork 1 - Daniel Müller

  • 2010  reformer - Kathy Corey (USA)

  • 2011-2012 certifikovaní lektorka Pilates Matwork 11 - Daniel Müller

  • 2013  reformer - Michael King (UK)

  • 2014  reformer - Valentin (USA)

  • 2018-2019 certifikovaná lektorka jógy - jóga jako vědomá cesta

  • 2022-2024 praktik ATM Feldenkraisovy metody 

 

Děkuji všem svým učitelům a průvodcům na mé cestě.

(Lucie Königová, Veronika Švecová, Alice Červinková, Lenka Nezvalová,  Petr Růžička, Michaela Cusanová, Tereza Lindauerová, Pavla Procházková, Jitka Nagy, Thomas Farnbacher ....)

A velké díky mé rodině.

bottom of page